2020年7月5日の行動（積み上げ）＋お休み

2020年7月5日は日曜日なので、

まちかど情報室（NHK）はお休みです。

そして、私もお休みです。

非常にお腹が痛いです。寝る時にもお腹が痛くて

満足に眠れなかったせいか、腰も痛くて今週

ちゃんと動けるのか心配です。

食欲はまだあるけど、ご飯を食べた後の数時間後には

腹痛で苦しみます。第一三共胃腸薬プラス細粒を購入して、

飲んでますが、効いている感じはしないです。

今日は昼まで水だけで過ごしてみたところ大分まいだったので、

腸炎なのではないかと疑っております。

すごく痛いので、トレーニングはお休みします。