2020年6月13日の行動（積み上げ）

2020年6月13日は土曜日なので、

まちかど情報室（NHK）はお休みです。

本日も【モーニングルーティン】を行いました。

右足のスネ部分、左膝、腰、左肩に結構な痛みを

感じているので、その他のトレーニングはお休みします。

原因はテンションが上がってウエイトトレーニングを

やり過ぎたせいだと思われます。

体はお休みして、今日は頭のトレーニングで読書します。

今回の本はこちら

【FACTFULNESS（ファクトフルネス）10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣】

私がよく見ているオリエンタルラジオ　中田敦彦　の

中田敦彦のYouTube大学

や

会社経営者YouTubeもおすすめしておりましたこちらを

読んでみたいと思います。

先入観思い込みを超えて世界を正しくみる力をつけたいです。