2020年5月31日のまちかど情報室(NHK)はお休みなので、 今日の積み上げと予定を記録していきます。 6:00 起床。歯磨き開始。 6:20 歯磨き終了。水をの飲んで、 ウォーキング&ジョギング 6:50 水を飲みながら朝ご飯(ナッツ) 6:55 朝ごはん…
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